Socialna omrežja:

URNIKI

Za oglede naših urnikov kliknite na naslednjo povezavo: URNIKI »

CENIKI

Za ogled naših cenikov kliknite na naslednjo povezavo: CENIKI »

Športno društvo Metulj - Pilates Ljubljana

AEQ KLINIČNA SOMATIKA - vaje za premagovanje bolečin v hrbtenici in sklepih

AEQ klinična somatika – izvajanje somatskih gibov

S AEQ klinično somatiko varno, nežno, razumsko in dolgoročno skušamo odpraviti kronične bolečine. Je aktivna metoda in uspešen način čutno-gibalnega organskega učenja, ki nas nauči odpraviti vzroke večine kroničnih bolečin v mišicah in gibalnih omejitev v življenju.

Vzrok za stanje kronično napetih mišic je izguba zavestnega občutka in nadzora nad mišičnim tonusom. Izgubimo možnost gib kadarkoli ustaviti in narediti nekaj povsem drugega. To stanje povzroči senzorno-motorno amnezija, in se razvije kot posledica poškodb, navad in izpostavljenosti stresu. Mišice se v zaradi  senzorno-motorične amnezije navadile biti napete in take nato tudi ostanejo, ne glede na to, kako jih poskušamo sproščati. Če želimo težave odpraviti, moramo mišice, ki so se naučile biti napete, kot nepotrebno napete najprej občutiti in se  naučiti, kako jih sprostiti.

AEQ Klinična somatika™ je nadvse učinkovita pri lajšanju in odpravi kroničnih bolečin in stanj, kot so:

·         Glavoboli

·         bolečine v vratu

·          išias

·         piriformis sindrom

·         bolečine v hrbtu

·         hiperkifoza

·         hiperlordoza

·         osteoartritis

·         teniški komolec

·         karpalni kanal

·         bolečine v kolenu

·         mišični krči

·         bolečine v sklepih


TERMIN IZVEDBE VAJ:

Kdaj: ponedeljek in sreda 19:00 - 19:50

Kje: Center starejših Trnovo, Devinska ulica 1, Ljubljana

Začetek: ob zadostnem številu prijav


V primeru zainteresiranosti, me prosim kontaktirajte na e-mail

info@sd-metulj.si ali na telefon 040/785-934.