ONLINE VADBA – VEČERNA VADBA PILATESA

ONLINE VADBA – VEČERNA VADBA PILATESA

☘️ 60 MINUTNA VEČERNA VADBA ZA SPROSTITEV PO NAPORNEM DNEVU ☘️

Večerna vadba pilatesa poteka po urnikih, ki smo jih imeli na fizičnih lokacijah do omejitve vadb s strani vlade. 

 

V trenutni situaciji sem vadbo “prenesla” v ONLINE SVET – vadimo preko ZOOM aplikacije (preko računalnika ali telefona), v ŽIVO. 

 

Termini, ko se nam lahko priključiš na vadbo:

Ponedeljek ob 19:00 – začetni pilates

Ponedeljek ob 20:00 – začetni pilates

Torek ob 18:00 – pilates za nosečnice

Torek ob 19:00 – nadaljevalni pilates

Sreda ob 17:30 – začetni pilates v kombinaciji z AEQ metodo

Četrtek ob 18:00 – pilates za nosečnice

Četrtek ob 19:00 – mix pilates (kombinacija začetnega in nadaljevalnega pilatesa)

 

Po prijavi na posamezen termin, dobiš na email povezavo (link) do zoom-a , kjer bomo vadili v živo. Jaz te bom prav tako preko ekrana spodbujala, popravljala morebitne napake pri izvedbi vaje, tako da bo vadba tam-tam, kot takrat, ko smo se srečevale v živo na fizični lokaciji. 

 

Vadbo 14 dni že izvajamo in lahko rečem, da so vadeče navdušene nad načinom izvedbe, tako da se ne boj priključiti. 🙂

 

Investicija v tvoj VEČERNI RITUAL  je, da se odločiš med vadbo 1x tedensko ali 2x tedensko:

1x / teden = 40 EUR /mesec

2x / teden = 60 EUR / mesec

 

OBVEZNA PRIJAVA: Za termine vadb, prijavo na posamezno uro pa me kar kontaktirajte na email info@sd-metulj.si . Lahko me za informacije tudi pokličete na 040 785-934.