60 MINUTNA VEČERNA VADBA ZA SPROSTITEV PO NAPORNEM DNEVU
Večerna vadba pilatesa poteka po urnikih, ki smo jih imeli na fizičnih lokacijah do omejitve vadb s strani vlade.
V trenutni situaciji sem vadbo “prenesla” v ONLINE SVET – vadimo preko ZOOM aplikacije (preko računalnika ali telefona), v ŽIVO.
Termini, ko se nam lahko priključiš na vadbo:
Ponedeljek ob 19:00 – začetni pilates
Ponedeljek ob 20:00 – začetni pilates
Torek ob 18:00 – pilates za nosečnice
Torek ob 19:00 – nadaljevalni pilates
Sreda ob 17:30 – začetni pilates v kombinaciji z AEQ metodo
Četrtek ob 18:00 – pilates za nosečnice
Četrtek ob 19:00 – mix pilates (kombinacija začetnega in nadaljevalnega pilatesa)
Po prijavi na posamezen termin, dobiš na email povezavo (link) do zoom-a , kjer bomo vadili v živo. Jaz te bom prav tako preko ekrana spodbujala, popravljala morebitne napake pri izvedbi vaje, tako da bo vadba tam-tam, kot takrat, ko smo se srečevale v živo na fizični lokaciji.
Vadbo 14 dni že izvajamo in lahko rečem, da so vadeče navdušene nad načinom izvedbe, tako da se ne boj priključiti. 🙂
Investicija v tvoj VEČERNI RITUAL je, da se odločiš med vadbo 1x tedensko ali 2x tedensko:
1x / teden = 40 EUR /mesec
2x / teden = 60 EUR / mesec
OBVEZNA PRIJAVA: Za termine vadb, prijavo na posamezno uro pa me kar kontaktirajte na email info@sd-metulj.si . Lahko me za informacije tudi pokličete na 040 785-934.